10 Lưu ý quan trọng cho chế độ ăn 3 tháng đầu mẹ bầu nên và không nên

Sau đây là 10 lưu ý dành cho thực phẩm vô cùng quan trọng trong 3 tháng đầu mẹ bầu không thể bỏ qua: 5 điều nên và 5 điều không nên 5 Nên trong chế độ ăn 3 tháng đầu thai kỳ 1....

Tác dụng của Magie đối với chứng đau nửa đầu

Cơ thể ra sao khi thừa - thiếu Magie Magie là một khoáng chất thiết yếu mà cơ thể chúng ta cần để hoạt động đúng. Nó có thể cải thiện sức khỏe của xương, ổn định huyết áp và giúp duy trì nhịp tim và giữ chức...

6 Ảnh hưởng của việc thiếu ngủ đối với cơ thể và những cách phòng ngừa

Nếu bạn đã từng trải qua một đêm trằn trọc khó ngủ, hẳn bạn đã biết bạn sẽ cảm thấy như thế nào vào ngày hôm sau - mệt mỏi, cáu kỉnh và khó chịu. Nhưng việc thiếu ngủ và không ngủ đủ từ 7 đến 9 giờ không chỉ khiến bạn...

6 Cách ngăn ngừa Jet Lag tại nhà. Nguyên nhân, triệu chứng và điều trị

Jet Lag là gì? Jet lag là tình trạng ảnh hưởng đến năng lượng và trạng thái tỉnh táo của bạn. Nó gây ra khi đồng hồ tự nhiên của cơ thể bạn, hoặc nhịp sinh học, bị gián đoạn do di chuyển đến các múi giờ khác nhau.

Các mốc ngôn ngữ ở trẻ sơ sinh đến 12 tháng tuổi

Các mốc ngôn ngữ là những thành công đánh dấu các giai đoạn phát triển ngôn ngữ khác nhau. Đánh giá bằng khả năng tiếp thu (nghe và hiểu) và biểu cảm (lời nói) của trẻ. Mọi cha mẹ đều muốn nghe những âm thanh đầu tiên của con...